睾丸炎的预防保健方法有那些呢?睾丸炎(Orchitis)通常由细菌和病毒引起。睾丸本身很少发生细菌性感染，由于睾丸有丰富的血液和淋巴液供应，对细菌感染的抵抗力较强。细菌性睾丸炎大多数是由于邻近的附睾发炎引起，所以又称为附睾一睾丸炎。下面就请专家为我们介绍一下睾丸炎的预防和保健。
睾丸炎的预防保健方法有那些呢?专家介绍说，睾丸炎的预防保健方法主要与：
1.中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。.如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。
2.急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。
3.应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。
4.少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。
5.注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁自慰等。
6.使用外用产品舒睾组合2--3个疗程。
