内分泌失调的注意事项有哪些呢?内分泌失调是很多女性都害怕的事情。生活中，女性朋友一遇到脸上长痘、脾气急躁、男科、月经不调、暴肥暴瘦时，都会想起一个词——内分泌失调!内分泌是人体生理机能的调控者，一旦扯拐后果非常严重，然而，很多女性对于这种情况往往采用不同的方式，但在内分泌失调的注意事项不乏误解之处。那么，内分泌失调的注意事项都有哪些呢?

　　常熟城南医院男科专家龚小燕介绍，内分泌失调的注意事项主要有：

　　内分泌失调的注意事项一、补最重要

　　有的女性为了削弱体毛较重的雄性状况，或者希望改观飞机场平坦无波的状况，擅自服用雌激素，结果轻则乳腺增生，重的甚至导致多种严重妇科疾病。随着现代女性生活方式、饮食习惯以及环境因素的变化，在30-50岁时，体内是分泌雌激素的高峰期，许多妇科疾病，如乳腺癌、子宫癌、卵巢癌等，都是因为内分泌失调、雌激素水平过高、代谢废物淤积体内导致的。所以，绝对不能随便擅自补充。

　　内分泌失调的注意事项二、脱发是关年龄

　　年龄大，不仅新陈代谢不活跃，而且烦恼事多，就容易导致脱发。其实，女性由于雌性激素的保护，所以皮肤会比较柔软光滑，毛孔细致，发根的生长发育也较旺盛。但婚后如果长期服用避孕药，可能会在一定时期内造成雌激素不足，影响毛发的生长力，甚至造成脱发。

　　内分泌失调的注意事项三、激素是最好的美容品

　　尽管明知其中添加有雌激素，然而它在很多姐妹中间口碑相传，并且表现出神奇的效果，于是再贵，医生再怎么告诫，都无法放弃这样的美容化妆品。含有雌激素的面霜和药物可以使女性体内雌激素水平长期偏高，从而引发很多其他的疾病。而且即使有效也只是治标不治本的办法。

　　内分泌失调的注意事项四、减肥和内分泌无关

　　很多人为了减肥，于是拒绝米饭、拒绝肉类、甚至摒弃奶制品，大把吃减肥药，使劲跳操锻炼。减肥过度，顶多身体虚弱点，精神差点，其他方面不会有什么大碍。人长期挨饿营养不足，会使脑垂体功能衰退，不能分泌足够的促性腺激素，其结果是使卵巢等生殖器官功能减退，内分泌出现紊乱，导致月经紊乱或男科，过早绝经，甚至早衰。

　　内分泌失调的注意事项五、痘是青春在脸上绽放

　　延缓衰老，青春永驻是每个女人的向往。于是三十来岁的人，顶一脸痘痘也感觉青春洋溢，得意非凡。精神压力过大和过度疲劳的女性，本身体内雌激素就不容易平衡，而长期熬夜劳累时，肾上腺会分泌对抗压力的皮脂酮，它类似雄性激素，会影响毛孔的代谢，长出痘痘，有的甚至还会长出胡须。

　　温馨提示：关于内分泌失调的注意事项，女性朋友应多加了解。因为随着岁月的逝去，女性内分泌系统极易出现问题，因此，正确理解内分泌失调的注意事项，对于平衡内分泌极为重要。若有更多问题，可咨询我院在线医生，或拨打咨询热线：023-65346666，我们将竭诚为您服务!