如果精子成活率低的话，会阻碍受精，导致生殖整形诊疗中心，因而人们对怎么提高精子成活率的方法非常的关注，针对于这个问题，本文对具体的提高精子成活率的方法进行了介绍，现在不妨来看看专家的介绍吧。

　　在临床上，正常的精子成活率应该是在65%--70%。引起低下的原因有很多，比如营养缺乏、供养不足、酸碱度的改变、附属性腺及精子通道的感染等。长期开车的人容易疲劳而导致死精或精子存活低。因而对于怎么提高精子成活率的问题来说，常熟城南男科的专家介绍，能够提高精子成活率的生活习惯：多休息、尽量心情愉快。注意饮食尽量保持平常。

　　对于怎么提高精子成活率的问题，城南专家介绍，现在可以采用生物超导调精技术来治疗，它整合了中药、生物技术和超导透析等技术，对精子数量和质量进行精确的检验，根据病人的个体情况制定个性化的治疗方案。利用透析效应和生物效应，有效调节精子质量，同时调节机体免疫功能，有效提高精子活动能力，具有无痛、无创、疗效快、效果好、无副作用等优点，是治疗生殖整形诊疗中心症患者的最佳选择方案。

　　同时要注意的是，为了保证提高精子成活率的效果，人们除了要选择好的治疗方法外，还要做好日常的护理，即在日常生活中补充下列食物，如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛。其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物。

　　通过本文的介绍，现在人们对怎么提高精子成活率的方法应该非常的了解了吧，所以现在人们不用再为这个问题而苦恼了，同时要注意的是，为了保证提高精子成活率的效果，人们一定要选择正规、专业的医疗美容机构来治疗才行。